Curitiba Retoma Atividades Esportivas Gratuitas para 33 mil Alunos a Partir de Segunda-feira (10)

A Prefeitura de Curitiba inicia, na próxima segunda-feira (10), a retomada das atividades esportivas gratuitas para mais de 33 mil alunos matriculados no programa Curitiba em Movimento, promovido pela Secretaria Municipal do Esporte, Lazer e Juventude (Smelj). São 86 modalidades oferecidas, que abrangem diferentes faixas etárias e grupos de interesse, como crianças, adolescentes, jovens, adultos e até pessoas com deficiência. A volta às aulas acontece após um período de férias de verão e de capacitação dos professores da Smelj, que receberam treinamento para implementar novas metodologias de ensino e melhorar ainda mais a qualidade do atendimento.

Durante o intervalo de férias, a Smelj investiu na manutenção e aprimoramento de diversos equipamentos, garantindo que a infraestrutura esteja pronta para receber os alunos. A manutenção preventiva e corretiva incluiu a revisão dos aparelhos de musculação, bem como a substituição de materiais utilizados em atividades aquáticas, como aquecedores, compressores e motobombas. A prefeitura também investiu na aquisição de novos materiais esportivos para aprimorar a experiência dos participantes. Tudo isso foi feito com o intuito de oferecer um atendimento de excelência para a população curitibana, que tem a oportunidade de praticar atividades físicas de forma gratuita e com toda a estrutura necessária para um bom desempenho.

Quem Pode Participar?

As aulas são destinadas a todos os alunos já inscritos no portal Curitiba em Movimento, bem como aqueles que se matricularam desde o ano passado. Além disso, o programa Escola + Esporte=10 (EE10), que oferece atividades esportivas no contraturno escolar, também retorna na próxima segunda-feira. O secretário municipal do Esporte, Lazer e Juventude, Professor Euler, comemorou a retomada das atividades e destacou a importância do programa para a cidade de Curitiba.

“São mais de 30 mil pessoas atendidas em toda a cidade, lembrando que também temos vagas especialmente ofertadas para pessoas com deficiência. Todos os nossos alunos são muito bem-vindos e a capital do esporte está pronta para oferecer aulas de qualidade, com o que tem de melhor para a prática esportiva, tudo de graça”, afirmou o secretário.

Histórias de Dedicação e Saúde: O Exemplo de Cecília Mayeves

Cecília Mayeves, de 70 anos, é um exemplo de dedicação à saúde e à prática esportiva. Ela é aluna da Smelj desde 1987 e, ao longo dos anos, experimentou diversas modalidades esportivas nos Centros de Esporte e Lazer de Curitiba. Atualmente, Cecília, por recomendação médica, irá iniciar a prática de hidroginástica no Clube da Gente Boa Vista.

“Estou muito animada, porque todo lugar onde a gente faz atividades para mexer com o corpo e pela saúde da gente, tudo é bom. Já tenho tudo pronto em casa, inclusive já fiz os exames médicos, exames de pele, exame cardiológico, tudo isso eu já tenho, é só começar”, afirmou Cecília, conselheira tutelar aposentada, mostrando seu entusiasmo com a retomada das aulas.

Novas Vagas e Inscrições

A Smelj também anunciou a abertura de novas vagas para diversas modalidades a partir do dia 17 de fevereiro, em 39 equipamentos espalhados pela cidade. Quem ainda não está matriculado, mas tem interesse em praticar uma atividade física gratuita, pode se cadastrar diretamente no portal Curitiba em Movimento. O portal utiliza o sistema e-Cidadão da Prefeitura de Curitiba, onde é possível escolher a atividade física e o local desejado. Caso haja vagas disponíveis, a inscrição pode ser feita diretamente no site, assim como o agendamento para a avaliação física.

A professora da Smelj, Adriana Salon Filipeto, enfatizou os benefícios de se manter ativo fisicamente. "Fazer exercício faz bem à saúde e prolonga a vida. Ninguém precisa ser um atleta, o importante é se movimentar, se exercitar e curtir a vida. A Smelj oferece pilates, ginástica, lutas, dança, natação, tudo de graça. Então não tem motivo para ficar em casa", afirmou Adriana, destacando que a prática de atividade física é essencial para o bem-estar de todas as idades.

Importância da Atividade Física na Luta Contra o Sedentarismo

O sedentarismo é um dos maiores desafios para a saúde pública mundial. A falta de atividade física, combinada a uma dieta desequilibrada, é responsável por quase 5 milhões de mortes anuais no mundo. No Brasil, cerca de 47% da população é sedentária, o que resulta em aproximadamente 300 mil mortes por ano devido a doenças relacionadas ao sedentarismo, como as doenças cardiovasculares, diabetes e obesidade.

A prática regular de atividades físicas, independentemente da modalidade escolhida, é um dos principais fatores para prevenir essas doenças e garantir uma vida mais saudável. Correr, caminhar, nadar ou mesmo praticar exercícios em academias são alternativas eficazes para melhorar a saúde e a qualidade de vida. A Smelj oferece várias opções de atividades para todos os gostos e necessidades, incentivando a população a se manter ativa e cuidar do corpo e da mente.

Para quem não está acostumado a praticar atividades físicas, o ideal é começar de forma gradual. A recomendação dos profissionais é que a frequência e a intensidade das atividades aumentem aos poucos, de acordo com a evolução do condicionamento físico. O mais importante é se mover e dar o primeiro passo em direção a uma vida mais saudável.

A Prefeitura de Curitiba, por meio da Secretaria Municipal do Esporte, Lazer e Juventude, continua oferecendo oportunidades para que a população se mantenha ativa e engajada com a prática esportiva, buscando melhorar a saúde e a qualidade de vida dos cidadãos de todas as idades.